Livro - Caixinha Antidepressao

Preço Exclusivo R$ 45,58

Descrição do Produto

neste livro em forma de caixinha estão práticas com técnicas de terapia cognitivo-comportamental para ajudar a reestruturar os pensamentos (produção de insights), regular emoções (reestruturação cognitiva) e modificar comportamentos, de forma a combater a depressão e melhorar o estado de humor.


código de barras: 9788582305676
peso: 0.185 kg
número de páginas: 100
ano de edição: 2019
autor: barbosa, andre
editora: matrix
assunto: psicologia
formato: brochura
origem: nacional
idioma: português
edição: 1
dimensões: 8 x 9.5